ホーム > 研修紹介 > 平成29年度 研修概要と実績 > メンタルヘルス研修 研修概要
特別研修
メンタルヘルス研修
目標 ・自分や周囲の心の健康管理に必要な知識の習得を図る。
・周囲への対処方法を身に付けると共に、自己管理能力の向上を図る。
・より良い職場づくりに向けた意識の醸成を図る。
向上能力 自己管理
対象 全職員
研修日程 【第1回】 6/21(水) 【第2回】10/ 4(水) 日数 0.5日
【第3回】12/14(木) 各回午後実施(13:15〜16:30) 時間 3:15
実施科目 科 目 名 時間数 科 目 内 容 方  法
メンタルヘルス 3:15 ・ストレスに関する基本的な知識
・ストレスへの対処法やセルフケアの方法
・周囲や同僚との関わり方
講  義
演  習
講師 株式会社マネジメントサポート 講師
研修所メッセージ
・心の健康を損なわないための予防として、ストレスに関する基本的な知識、ストレスへの対処法を中心としたセルフケアの方法を重点的に学習します。また、周囲のメンタル不全の方との関わり方についても学んでいきます。
・職場でのストレスチェックが義務化されるなど、メンタルヘルスへの関心がますます高まっています。研修を通じて、メンタルヘルスへの理解を一層深めてください。
参加した研修生の声
・講義の中で、適度なディスカッションがあり、集中して講義が聞けた。
・自分自身のコンディションを整えるようなケアをもっと意識すべきだと感じた。
・メンタル不全の方との関わり方について、理解を深める事ができた。
・全体を通して何が重要だったのか少しわからなかった。